Erorile de percepţie sunt peste tot. Ele deformează realitatea ta. Iar asta se petrece subtil, fără ca tu să vezi!

Vei trăi în continuare cu impresia că eşti raţional. Că faci totul corect. Şi că alţii au ceva cu tine dacă opiniile lor diferă de ale tale!

Doar eşti conştient, lucid şi raţional! Iar erorile de percepţie sunt subconştiente, ascunse şi insesizabile de către o persoană care nu a fost antrenată să le identifice!

Modul în care acţionează erorile de percepţie

Noi avem mecanisme automate de funcţionare. De-a lungul timpului ne-am creat obiceiuri, tipare şi moduri de rezolvare standardizate pentru fiecare situaţie întâlnită.

De unde şi tendinţa de a folosi automat comportamente standardizate pentru tipurile de situaţii.

Ne-a atacat un câine? Vom reacţiona identic la apropierea oricărui câine, intrând în stare de alarmă!

Nu contează dacă acel câine este cu botniţă, şi stăpânul îl ţine în lesă! Poţi trăi cu impresia că dacă UN câine a fost agresiv, atunci TOŢI câinii sunt la fel.

E doar un exemplu clasic de GENERALIZARE. Prin care realitatea ta va fi deformată de amintirile traumatice din trecut!

Lăsând la o parte exemplul de mai sus, cred că ai trecut, de-a lungul copilăriei tale, prin multe momente critice şi traume de diferite intensităţi!

Fiecare din ele destinată să adauge câte un nou automatism la sistemul tău de valori!

Pilotul automat permite erorile de percepţie

Pilotul automat e necesar. Efortul mental ar fi mult prea mare pentru a gândi fiecare situaţie. Aşa că folosim automatismele în 97% din timp!

Ne ghidăm pe experienţă, pe situţii ASEMĂNĂTOARE, şi facem asociaţii cu evenimente SIMILARE din trecut.

Însă uităm că similar sau asemănător nu înseamnă IDENTIC! Iar GENERALIZAREA unei situaţii nu înseamnă că orice situaţie asemănătoare va fi exact la fel!

Dacă am pierdut un meci de fotbal, evenimentul nu are valoare predictivă absolută pentru meciul următor!

Dacă am lucrat cu succes cu 7 clienţi, nu există nici o garanţie că şi următorul client va fi un succes identic!

Doar tendinţa mea de a mă complace în visare, de a mă lăsa pe mâna pilotului automat, mă poate face să cred că totul e repetitiv!

Când renunţ la automatisme?

Niciodată! Efortul mental poate fi economisit doar datorită lor! Îmi folosesc gândirea raţională rar, şi de regulă în situaţii critice. Când pot avea de suferit.

În rest, desfăşor activităţi repetitive, pe care deja le cunosc, şi care îmi dau IMPRESIA de stabilitate. La ce bun să fac ceva nou?

Nu întâmplător, 80-90% din populaţie preferă statutul de angajat prost plătit, care asigură 97% din activitate pe pilot automat, celui de antreprenor de succes!

Care are provocarea de a folosi gândirea raţională în majoritatea timpului!

E mult mai uşor să faci activităţi repetitive, decât să cauţi continuu soluţii, pe care să le gândeşti atent! Ai de folosit gândirea raţională! Nu doar experienţa de ieri, valabilă (probabil) şi azi!

Automatismele sunt bune?

Sunt bune, necesare, chiar esenţiale. Le vei utiliza mereu, iar gândirea raţională va fi o rezervă utilă situaţiilor importante sau critice. Focalizarea ta pe ceea ce contează va fi bună.

Însă dacă te laşi captivat total de automatisme, şi trăieşti conform unor clişee, bazate numai pe ziua de ieri, există riscul să o dai în bară!

Dacă în ultima săptămână a fost soare, iar eu las acasă umbrela, bazându-mă exclusiv pe faptul că e vară, pot avea surprize!

Azi ploile pot să vină, fără nici o legătură cu experienţele mele meteo de săptămâna trecută!

Convingerea mea că ŞI azi va fi soare, doar pentru că toată săptămâna a fost, nu are nici o logică. Decât pentru pilotul meu automat!

Aşa iau naştere bias-urile. Adică deformările de percepţie pe care le rulăm cu toţii!

Cum se descoperă erorile de percepţie?

Le poţi observa la o privire mai atentă. Dacă aloci timp pentru asta şi faci un efort mental în acest sens. Sau ai dispoziţia de a asculta ce spun alte persoane.

Însă de cele mai multe ori nu ai timp să TE observi. Nici dispoziţia necesară. Mai ales atunci când ştii, la nivel subconştient, că poţi greşi.

Îţi e teamă de propriile greşeli, şi le ascunzi… de tine!

Iar dacă altcineva îţi spune ceva, o face adesea pe un ton agresiv, de reproş. Suficient ca să RESPINGI orice sugestie venită de la ei!

Fie şi aceste simple motive, ca să te facă prizonier în erorile de percepţie pe care le rulezi fără să ştii.

Ai doar un sentiment vag de disconfort, un semnal că greşeşti undeva. De regulă, eviţi să afli unde, şi rar de tot ceri opinia celor din jur.

Te temi că te vor critica, aşa că preferi să greşeşti, decât să fii apostrofat şi devalorizat de ei!

Ce efect au erorile de percepţie?

Ele îţi ruinează viaţa! Deoarece pe baza lor iei decizii! Iar deciziile tale au impact major în tot ce faci.

De exemplu: Cumperi o casă supradimensionată? Vei plăti rate prea mari toată viaţa, iar la pensie vei avea probleme cu întreţinerea!

Dar în momentul în care o cumperi, te simţi bine. Ai încă amintirea apartamentului prea mic, a lipsei de intimitate din acesta!

Iar trauma trecutului te determină să compensezi disproporţionat problema din trecut.

Astfel casele cu 4-6-8 camere pentru familii cu 3 membri sunt la ordinea zilei! Iar când studentul pleacă în alt oraş, sindromul cuibului gol e mai dureros dacă vila e prea mare!

Orice ALEGERE importantă faci la un moment dat, ea va avea efecte de lungă durată.

Iar dacă ai făcut această alegere folosind pilotul automat, poţi rula erorile de percepţie!

Care vor DISTORSIONA decizia ta! Te vor împiedica să mai faci o ANALIZĂ RAŢIONALĂ a faptelor.

Cum combatem eficient erorile de percepţie?

Ele sunt omniprezente. Iar primul lucru e să admiţi existenţa lor. Astfel, ştii ce ai de făcut!

Instrumentul cel mai eficient este GRUPUL de DEZVOLTARE PERSONALĂ.

Iar aici nu mă refer la o sală plină de spectatori pasivi care ascultă un discurs. Ci un grup cu conexiuni formate, care cer şi oferă feed-back celor din grup!

Mai mult, sunt ghidaţi să ofere acest feed-back într-un mod politicos şi eficient, lipsit de agresivitate. Doar aşa va fi primit şi luat în serios!

Fondatorul fabricii FORD a fost printre primii care a descris utilitatea acestui tip de grup în a corecta erorile de percepţie!

Iar dacă nu ai un astfel de grup, o persoană competentă poate juca rolul de moderator pentru tine.

Va observa erorile de percepţie şi tiparele tale distorsionate, şi discret, va acţiona pentru deconspirarea lor.

Dacă doreşti să descoperi unele clişee dezadaptative şi rigide în gândirea ta, te pot ajuta în acest sens!

Vei îmbunătăţi capacitatea ta de decizie, şi îţi vei schimba complet viaţa! Eşti pregătit? Sunt AICI pentru tine!