Psihologia umanistă şi oamenii sănătoşi
Psihologia umanistă te face să te întrebi: Puteai face mult mai mult decât ai realizat? Ai simţit vreodată că funcţionezi SUB potenţialul real de care dispui?
Ai realizat că eşti condus de oameni INCOMPETENŢI? Ştii că poţi mai mult, şi că îţi doreşti mai mult, dar încă nu ai găsit oportunităţile potrivite?
De fapt, dacă ai trăit în România, tu nu ai fost învăţat să cauţi progresul! Mai mult, îndrăznesc să afirm că ai fost DRESAT de societate să stai în banca ta, să taci, să fii ascultător şi să nu ieşi în evidenţă, să nu fii vizibil!
Reţeta EŞECULUI ţi-a fost puternic PLANTATĂ în SISTEMUL TĂU DE VALORI. Ai fost educat să taci din gură. Pentru a fi de folos unui regim totalitar care azi nu mai există! Însă ai rămas CAPTIV în continuare în CREDINŢELE tale disfuncţionale şi limitative!
Chiar crezi că eşti perfect sănătos?
Degeaba eşti normal, eşti funcţional sau sănătos din punct de vedere clinic, dacă ÎŢI LIPSEŞTE ABILITATEA de a VALORIFICA POTENŢIALUL real de care tu deja dispui! Degeaba ai studii, ai diplome, eşti inteligent şi cult, dacă eşti sufocat de blocaje emoţionale!
Degeaba eşti sănătos, dacă forţa ta de muncă, energia şi timpul tău sunt vândute pe bani mărunţi celor care profită de ele! Ai fost dresat. Şi eşti captiv în ceea ce renumitul Martin Seligman (şcoala de psihologie pozitivă), numea „neajutorare învăţată”.
Cei mai mulţi oameni cred că ei nu au nevoie de psiholog, deoarece sunt normali! Adică sunt clinic sănătoşi (sau măcar ei se cred astfel). Poţi fi clinic sănătos, dar neîmplinit. Poţi fi deştept, dar nerealizat!
Poţi fi inteligent tehnic, dar cu blocaje emoţionale. Poţi avea studii şi multe cunoştinţe teoretice, dar fără abilitatea reală de a le pune în practică. Poţi avea un loc de muncă bun, dar să fii în conflict permanent cu colegii sau cu şefii, deteriorând pe termen lung propria ta sănătate! Poţi avea bani destui, dar să-ți lipsească armonia în familie!
Ce este sănătatea?
În termeni pur medicali, sănătatea poate fi definită ca fiind absenţa bolii. Dacă analizele ies bine, ce contează că pacientul suferă? Medical e perfect sănătos, şi medicul nu are nici o vină!
Privind prin prisma psihologului, la o imagine de ansamblu, sănătatea înseamnă şi STAREA DE BINE, de ARMONIE, de ECHILIBRU. Se referă şi la ansamblul stărilor şi sentimentelor unei persoane, a anturajului său, a armoniei în care trăieşte.
Asta include şi bunăstarea materială! Un om care nu are resurse pentru a acoperi necesităţile sale de bază, cum ar fi casă şi masă, nu poate fi definit ca fiind sănătos!
La fel, capacitatea de a-ţi valorifica potenţialul de care dispui este un atribut al omului sănătos. Degeaba eşti doctor în filosofie, dacă funcţionezi doar ca simplu vânzător la un magazin de haine.
Psihologia umanistă nu tratează boli!
În psihologia umanistă se lucrează cu oamenii, nu cu bolile lor! Confuzia dintre ceea ce face medicul psihiatru şi profesia de psiholog încă persistă la noi în ţară. Iar motivul e simplu.
Încă dinainte de Freud, psihologia era setată exclusiv pe studiul bolilor mintale şi tulburărilor de comportament! Abia prin anii 1960, Abraham Maslow a ajuns la concluzia că pentru a înţelege omul, e nevoie de studiul comportamentelor oamenilor sănătoşi!
Era nevoie de o altfel de psihologie! A apărut astfel un nou curent, UMANIST, pozitiv, existenţialist, orientat spre nevoile oamenilor clinic sănătoşi, spre ţelurile lor şi spre valorificarea la maximum a potenţialului lor!
Psihologia umanistă studiază omul sănătos!
S-a născut astfel PSIHOLOGIA UMANISTĂ, axată pe studiul comportamentelor oamenilor sănătoşi. Abraham Maslow a fost printre primii psihologi care a renunţat la studiul patologiilor, şi s-a axat pe OPTIMIZAREA PERSONALĂ.
Pe parcurs, au ieşit la iveală nevoile omului clinic sănătos, ilustrate prin faimoasa piramidă a lui Maslow! Nevoile omului de a se SIMŢI ÎMPLINIT, FERICIT, REALIZAT au început să fie studiate.
Azi, suntem de acord cu nevoia omului de a se schimba, de a se adapta, de a ACTUALIZA cunoştinţele şi deprinderile lui cu nevoile în creştere ale societăţii. Viteza cu care se schimbă lumea este mare, iar nevoia fiecărui individ de a fi la curent cu tehnologia este indiscutabilă! Stagnarea înseamnă regres!
Tu unde te afli acum?
Cât de mare este DIFERENŢA dintre cine eşti tu acum, şi cine ai putea tu deveni, cu puţin efort? Cu cât diferenţa este mai mare, cu atât o simţi mai puternic sub formă de stres şi anxietate (o frică nejustificat, aparent fără cauze şi fără obiect).
Vrei să progresezi, să înaintezi, dar în acelaşi timp ţi-e teamă. Frica de a nu greşi, de a nu avea eşecuri, de a nu te face de râs, de ce vor spune alţii, sunt auto-limitările care te împiedică să te exprimi.
Îţi interzic, oarecum, să fii tu însuţi. Astfel că devii fals, pentru a fi pe placul altora. Porţi o mască socială în permanenţă. Trăieşti într-o minciună! Îţi ascunzi capul în nisip! De aceea suferi, şi refuzi progresul! Fiecare ezitare e un pas înapoi. Şi fiecare acţiune e un pas înainte!
Cum pot face progrese?
Poţi să progresezi doar prin trecerea la o atitudine proactivă. Prin eliminarea temerilor nejustificate. Prin corectarea credinţelor, prejudecăţilor şi ideilor disfuncţionale. Printr-un proces lent şi meticulos de dezvoltare personală. Care îţi aparţine integral.
Eu pot doar te ghidez din exterior, în mod personalizat. Fără să am o singură metodă universal valabilă, bună pentru oricine şi în orice situaţie.
Dimpotrivă, pentru a atinge potenţialul de care dispui, am de descoperit, asemenea unui detectiv, abilităţile tale latente, talentele ascunse, afinităţile şi pasiunile care îţi pot da ENERGIA necesară pentru progres.
Garanţii nu există, nici reţete de succes. Surprizele apar la tot pasul, atât cele negative cât şi cele pozitive. Ai doar două variante, să ABANDONEZI căutările sau să PERSEVEREZI până la nivelul la care să devii, cum spunea Jim Rohn: „cea mai bună variantă a ta”.
Să mă anunţi când simţi că eşti deja pregătit pentru progres! Sau chiar şi dacă ai măcar o vagă banuială că e momentul potrivit. Îţi voi oferi o primă discuţie absolut gratuită, telefonic sau online. În care estimăm dacă există destule comori de descoperit, şi dacă suntem dispuşi să le scoatem împreună la lumină. Mă găseşti oricând AICI.
0
0
0
0