Autovindecarea este un proces natural. Doar educația noastră incompletă ne face să-l uităm. Sau mai exact, să pasăm altcuiva responsabilitatea propriei noastre sănătăți!

Însă cei din exterior nu ne pot vindeca! Nici cea mai ușoară rană sau zgârietură nu poate fi vindecată de nimeni! Nici cea mai avansată tehnică medicală din lume nu poate vindeca o rană oarecare!

Medicul poate pansa, coase sau administra tratamente, dar procesul propriu zis de vindecare are loc în organismul tău!

Autovindecarea e un proces natural

Fără ca tu să faci ceva deosebit, organismul tău va declanșa, de câte ori va fi nevoie, un proces prin care se vindecă. Armate întregi de anticorpi, diverse procese vor vindeca ele acolo unde e necesar.

Sistemul tău imunitar lucrează chiar și când tu dormi. Sau mai ales atunci! Important e ca tu să-l lași să-și facă treaba, și atât! Mai exact, să nu îl împiedici să lucreze!

Pentru că el oricum lucrează. Dar are nevoie de condiții optime! Un organism sănătos, bine hrănit, corect alimentat cu vitamine și minerale, va avea și un sistem imunitar funcțional!

Autovindecarea poate fi încetinită

În condiții de stres,procesul de autovindecare poate fi sabotat. Un organism prost hrănit, sau insuficient vitaminizat, va avea o armată de anticorpi slăbită! Iar unul viguros, alimentat natural, vitaminizat cu hrană de calitate, va dezvolta anticorpii necesari procesului de autovindecare!

Condițiile pe care le oferi tu vor decide cât de activ e acest proces în corpul tău. Nu poți controla conștient acest proces, dar poți oferi mediul optim ca el să se desfășoare în bune condiții.

Autovindecarea este responsabilitatea ta

Dacă medicului îi revine responsabilitatea diagnosticării și oferirii unui tratament medicamentos, nu înseamnă că el te va vindeca! El doar îți oferă tratamentul care poate crea în corpul tău condițiile… autovindecarii!

Adică sarcina TA este să te vindeci, tu pe tine! Tratamentul primit fiind doar un ajutor, care sprijină procesul TĂU de autovindecare! Proces care depinde la fel de mult și de TINE! Nu numai de medicul tău sau de prescris de el!

A pasa medicului tău responsabilitatea TA, a vindecării TALE, mi se pare un comportament neproductiv. Efortul vindecării este unul de echipă, în care medicul e doar un coechipier. Tu ești cel care se (auto)vindecă!

Autovindecarea și psihoterapia

Psihoterapia e un tratanment cu ajutorul CUVINTELOR. Care tratează uneori la fel ca și medicamentele! Sau mai exact, nu vindecă, ci FACILITEAZĂ, optimizează sau grăbesc procesul TĂU de autovindecare!

Tot tu ești cel care va OPTIMIZA, ajuta și potența autovindecarea TA! Psihoterapeutul, psihologul, preotul, călugărul cu har sau alt specialist care îți vorbește e doar GHIDUL care te orientează spre propriul tău proces vindecător! Pe care tu, fără să știi de ce, l-ai încetinit, sau blocat!

În lipsa cunoașterii, ai început să funcționezi în așa fel, încât autovindecarea ta să fie, pe moment, încetinită! Pe măsură ce vei înțelege procesul, vei lua măsuri să îl eliberezi. Ca să te vindece el! Sau mai exact, îți vei permite ție să te vindeci.

Autovindecarea și starea ta

Starea în care ești în timpul zilei condiționează puterea procesului tău de autovindecare. O persoană odihnită, liniștită, relaxată, bine alimentată, va avea procesul de autovindecare activat în permanentă. Gata să răspundă la orice provocare.

La fel cum un stat bogat are, în timp de pace, o armată puternică, dispusă să-i apere integritatea teritorială, așa e și organismul sănătos. Însă un stat măcinat de conflicte interioare, cu un nivel ridicat de corupție, va fi slăbit din INTERIOR! Armata lui va fi slab dotată, prost plătită, demoralizată, și granițele sale va fi mult mai vulnerabile!

Sarcina ta este să păstrezi o stare de ECHILIBRU. Să fii odihnit, bine alimentat, relaxat și în armonie cu propria ta persoană. Orice conflict interior, tensiune, neliniște sau frământare va obosi organismul și îi va consuma inutil resursele de energie.

Autovindecarea și stresul

Un nivel prea ridicat de stres va încetini sau suspenda aproape complet procesul de autovindecare. Acesta este programat să funcționeze la cote maxime în stare de somn.

Dimpotrivă, în starea de stres, RESURSELE de ENERGIE ale organismului vor fi mobilizate spre alte PRIORITĂȚI. Cum ar fi munca, efortul fizic sau intelectual. Aceste EFORTURI consumă și ele multă energie!

Tu, ca persoană, poți doar să ALEGI dacă direcționezi ENERGIA ta spre INTERIOR, mai exact spre autovindecarea ta! Sau dacă vei consuma o mare parte din ea spre EXTERIOR. Spre sarcini dificile, care creează tensiuni, necesită mobilizare intensă a organismului și creierului tău!

Autovindecarea și echilibrul tău

Oamenii cu probleme majore de sănătate ajung în spitale, unde principala lor activitate este odihna. Renunță la muncă și la orice activitate care le-ar consuma energia. Astfel încât sistemul lor de autovindecare să fie cât mai favorizat.

Dacă ei ar alege să continue o muncă solicitantă, resursele lor de energie ar fi redirecționate spre muncă. Iar nivelul lor de energie ar fi mult mai scăzut!

E important ca în momentele critice, să redirecționăm RESURSELE de energie spre propia persoană. Astfel, sprijinim autovindecarea!

Autovindecarea se antrenează

Uneori, pierzi din vedere importanța acestui proces. E unul din motivele pentru care devii VULNERABIL. Atunci apare suferința. Dar și NEVOIA de a te educa. De a te antrena în vederea optimizării vieții tale.

Arta este să optezi pentru începerea acestui proces ÎNAINTE ca starea ta de sănătate să fie grava afectată! Să începi procesul de AUTOEDUCARE. Astfel încât să poți oferi organismului tău acea OPTIMIZARE a resurselor interioare.

Rolul asumat de mine ste să îți explic, în limbaj simplu, accesibil tuturor, folosind metafore, comparații și exemple reale, cum funcționează organismul uman. Și procesul de autovindecare atât de necesar.

Poți să întrebi, să descoperi lucruri interesante, simple, dar de mare efect, prin care să OPTIMIZEZI propria ta viață.

Știu că primul pas, să-mi CERI începerea unui proces de DEZVOLTARE PERSONALĂ (clic aici) pare acum dificil pentru tine!

Dar reține anticul proverb chinez care spune că: PRIMUL PAS e deja jumătate drumul!