Pentru că uneori ţi-e greu să faci deosebirea dintre o boală şi o simplă disfuncţionalitate, bazată pe obiceiuri proaste sau comportamente dobândite, vei avea adesea un sentiment de jenă. Şi nişte întrebări general valabile şi omniprezente:

Dacă nu sunt OK? Dacă ceva nu e în regulă cu mintea mea? Ce vor spune cei din jur? Dar eu, cum mă voi simţi să descopăr aşa ceva la mine? Oare nu e mai bine să mă fac că nu observ nimic, să strâng din dinţi şi să tac? Ce va zice lumea?

Dacă ai ajuns să-ţi pui întrebări DE ACEST TIP, fii liniştit! Înseamnă că eşti în regulă! Eşti o persoană sănătoasă, care doar rulează TEMPORAR unele comportamente nepotrivite, nedorite sau uşor disfuncţionale. Pe care nu le-ai înţeles, sau încă nu ai învăţat să le controlezi.

Toţi, fără excepţie, avem acest gen de probleme. Inclusiv psihologii şi medicii psihiatri! Doar nivelul de disfuncţionalitate diferă, nu şi existenţa ei.

Cei cu nivel mare de disfuncţionalitate sunt în negare

Cei care sunt bolnavi psihic, sau care au un nivel RIDICAT de disfuncţionalitate, nu sunt CONŞTIENŢI de propria persoană, de faptele lor, de starea lor reală!

Acei oameni cu probleme reale de sănătate mentală vor NEGA OBSESIV existenţa vreunei probleme. În ciuda faptului că alţii le observă şi se simt deranjaţi serios de comportamentele lor necorespunzătoare!

Negarea agresivă poate fi un prim indiciu cu privire la nivelul prea ridicat de disfuncţionalitate.

Problema e că graniţa dintre nivelele de DISFUNCŢIONALITATE este relativă.

Este mai dificil de evaluat şi de catalogat un comportament ca fiind uşoară disfuncţionalitate, medie disfuncţionalitate, mare sau foarte mare grad de disfuncţionalitate!

Contează foarte mult situaţia, contextul, anturajul, cultura, şi mulţi alţi factori!

Tu poţi face diferenţa!

Însă tu, ca persoană clinic sănătoasă, poţi oricând să faci o autoevaluare. Să observi atent propria ta persoană, şi comportamentele tale care te deranjează la TINE, sau care îi afectează negativ pe cei din jur. Şi să iei DECIZIA de a le corecta.

Indiferent dacă acestea sunt simple superstiţii aparent nevinovate, sau izbucniri necontrolate de furie.

Nefiind boli psihice, ci doar comportamente disfuncţionale învăţate, dobândite, uneori necontrolate, sau greu controlabile, ele se pot corecta, ajusta, sau chiar elimina relativ uşor şi repede.

Chiar dacă au zeci de ani vechime, disfuncționalitățile se pot corecta de regulă în doar câteva luni!

Spre deosebire de bolile psihice, care au adesea baze genetice, mecanice sau neurologice, asupra cărora suntem neputincioşi!

Medicaţia dată de medicul psihiatru având ca rol doar atenuarea unor simptome. Numai pentru a ţine pacientul într-o stare de relativă stabilitate.

Dacă îţi pasă de tine, eşti OK!

Faptul că apelezi la un psiholog, consilier, terapeut sau life coach arată că ÎŢI PASĂ. În primul rând ÎŢI PASĂ DE TINE, de propria TA persoană. De modul în care funcţionezi. Şi de viitorul tău. Pe care nu mai vrei să îl laşi la voia întâmplării.

Deoarece ştii deja că există metode, tehnici de psihologie aplicată, şi mentori specializaţi. Plus capacităţi şi talente latente pe care TU deja le ai, fără să fi fost învăţat vreodată până acum să le activezi.

Iar valorificarea RESURSELOR tale interioare deja existente este SOLUŢIA cea mai bună în condiţii de criză!

Altfel, poţi să stai să te plângi, sperând ca Guvernul, Parlamentul sau oricine ALTCINEVA va face ceva pentru… TINE.

E o iluzie, sau o altă convingere disfuncţională! TU eşti singura persoană interesată să te ajute… pe TINE!

Iar apelul la un sprijin profesional PERSONALIZAT este una din cele mai potrivite soluţii.

Chiar crezi că totul depinde numai de tine?

Încă e larg răspândită convingerea disfuncţională că trebuie să fii puternic, şi să-ţi rezolvi întotdeauna singur TOATE problemele. Convingere tipică celor cu tendinţe de izolare socială.

Suntem fiinţe sociale, şi funcţionăm optim în GRUPURI. Firmele performante se bazează pe ECHIPE. Managementul firmelor serioase ia decizii bazate pe ECHIPE de experţi.

Iar oamenii de succes au la îndemână posibilitatea de a primi consultanţă SPECIALIZATĂ de la echipe de contabili, jurişti, marketeri, traineri, experţi în managementul firmei şi în resurse umane.

Cei care încearcă să se descurce întotdeauna singuri au o disfuncţionalitate socială. O incapacitate de relaţionare, şi de a CERE ajutorul, atunci când se impune. Mai ales când e vorba de echilibrul, armonia în relaţiile interumane şi sănătatea lor!

O disfuncţionalitate e ceva normal în viaţa ta!

Un autoturism disfuncţional, cu probleme, nu e neapărat o rablă bună de dus la fier vechi! Poate fi şi un automobil performant, nou, puternic, care are o singură problemă, şi care din acest motiv nu poate fi folosit, sau e folosit la un minimum de capacitate.

Vezi articolul despre un Ferrari cu roţile sparte. Tu poţi alege să nu-l mai foloseşti, sau să tărăgănezi la infinit reparaţia. Sau să recurgi la o SOLUŢIE de bun simţ, şi să îl repari pur şi simplu!

Aşa cum ceri ajutorul unui mecanic auto când se strică autoturismul, sau al stomatologului, când ai  carie, tot aşa poţi solicita fără rezerve şi sprijinul psihologului atunci când lucrurile nu merg cum ţi-ai dori.

Indiferent dacă e vorba de profesie, orientare în carieră, managementul relaţiilor cu alţii la serviciu, sau viaţa personală. Mai ales viaţa personală. A cărei disfuncţionalitate e cel mai adesea ascunsă sub covor, şi nerecunoscută. Dar care se reflectă fidel în exterior şi în cariera profesională.

Poţi oricând corecta sau ameliora o disfuncţionalitate!

Comportamentele nedorite, şi orice disfuncţionalitate deranjantă, se pot ameliora treptat, în timp, prin exerciţii şi tehnici de psihologie aplicată. Plus observare, acceptare, pregătire, şi dorinţă fermă de schimbare.

Dar ele se pot şi agrava prin NEGAREA lor, prin ascunderea lor, prin dezvinovăţire şi justificare pretins raţională (o formă de autoînşelare), sau ignorarea cauzelor interne, subconştiente care le generează involuntar.

De unde şi DIFERENŢA majoră între cei care ALEG să ACCEPTE conştient o disfuncţionalitate sau problemă existenţială, şi să LUCREZE asupra ei, în echipă cu specialistul, şi ceilalţi. Cei care SE MINT, şi preferă NEGAREA, ascunderea gunoiului sub covor.

Aici e diferenţa majoră între cei care au eşecuri repetate, şi cei care caută conştient calea spre succes. Alegerea viitorului TĂU e doar opţiunea TA! Iar rolul meu e să te ajut, sprijin, şi ghidez pas cu pas, spre succesul TĂU. Dacă tu CERI asta, cu un clic AICI ŞI ACUM!