Funcționalitatea este dată de capacitatea de a te ancora solid în REALITATE. De a PERCEPE lucrurile așa cum sunt. Destul de diferit uneori de cum ți-ai dori tu să fie! Adică este abilitatea de a privi lucrurile în față, și de a ACCEPTA ADEVĂRUL. Inclusiv, sau mai ales adevărurile incomode, neplăcute sau deranjante. Facem asta cu toții, dar în diferite grade. Deci funcționalitatea noastră diferă de la om la om, și este MĂSURABILĂ. Cu cât ai un grad mai ridicat de funcționalitate, cu atât ești mai bine ancorat în realitate, și mai funcțional în societate. Și bineînțeles, e valabilă și viceversa!

Funcționalitatea e trăsătură de personalitate!

Funcționalitatea este dobândită. Se dezvoltă încă din copilărie, și se adaptează pe parcursul întregii vieți. Se poate regla din mers, sau poate să stagneze. Cu cât ești mai atent, mai rațional, mai preocupat să cunoști ADEVĂRUL și să îl ACCEPȚI așa cum este, cu atât funcționalitatea ta este mai ridicată. Funcționalitatea scăzută e prezentă atunci când te MINȚI tu pe tine, când ascunzi ADEVĂRUL, refuzi să îl ACCEPȚI sau vrei să evadezi din REALITATE. Când evadarea din realitate este majoră, se ajunge la delir sau halucinație, adică la o disfuncționalitate majoră. Care deja intră în sfera patologicului.

Funcționalitatea și sănătatea

Funcționalitatea în grad foarte redus tinde să fie asociată cu bolile psihice. Dar un nivel ușor redus sau mediu de disfuncționalitate nu este boală mintală! Se încadrează, clinic vorbind, în normalitate! Cu alte cuvinte, poți avea funcționalitatea la nivel mediu, și să fii considerat perfect sănătos de către orice medic psihiatru! Însă nivelul mediu nu înseamnă, nici pe departe, că vezi realitatea obiectivă! Ci mai degrabă că te afli într-o oarecare zonă de confort. Că stăpânești unele abilități sociale și profesionale care te fac funcțional. Fără să fie nevoie să cunoști mai mult sau să te ancorezi solid în realitate. Doar că progresul va fi dificil din această perspectivă.

Funcționalitatea ta se poate îmbunătăți rapid!

O valoare medie pe care funcționalitatea ta o are nu te va deranja. Sau mai bine zis nu vei PERCEPE ca fiind deranjant acest nivel! Decât atunci când vrei să PROGRESEZI. Să schimbi un loc de muncă, să avansezi, să cauți relații noi,  te dezvolți. Abia atunci descoperi că degeaba citești, degeaba înveți, degeaba acumulezi diplome și hârtii. Pur și simplu te simți blocat. Iar blocajul mental este dat tocmai de nivelul tău MEDIU de funcționalitate! Care presupune tot un nivel mediu de… DISFUNCȚIONALITATE! Pe care tu NU ÎL PERCEPI ca atare, deoarece ai FUNCȚIONAT așa până acum! Iar lucrurile au PĂRUT a fi în regulă! Doar că PROGRESUL necesită IEȘIREA din BLOCAJUL MENTAL. Ai nevoie în primul rând de o SOLIDĂ ANCORARE în REALITATE!

Ancorarea în realitate și ieșirea din tipare

REALITATEA TA este bazată pe un SISTEM DE VALORI. Adică pe PREJUDECĂȚI, TIPARE MENTALE și IDEI STABILE. Îți poate fi uneori DIFICIL să SCHIMBI ceva în sistemul tău de valori. Obiceiuri, tipare de comportament văzute în familie la vârsta copilăriei, pot fi asimilate și PERCEPUTE ca fiind VALORI ABSOLUTE în mintea ta. Un șofer care a învățat să conducă o mașină clasică va avea dificultăți cu o mașină modernă, cu o cutie de viteze AUTOMATĂ! Deși NOUA REALITATE este DIFERITĂ, mai simplă și mai confortabilă, șoferul va rămâne ancorat în OBICEIURILE și AUTOMATISMELE sale o bună bucată de vreme!

Funcționezi pe pilot automat!

Faci lucrurile pe pilot automat, în virtutea inerției! Folosești RAȚIUNEA doar în situații de CRIZĂ! Din acest motiv ești oarecum CAPTIV în prejudecăți și tipare DISFUNCȚIONALE. Mai mult, poți să te simți bine așa o vreme! De unde și STAGNAREA ta, pe care o PERCEPI ca fiind bună. Însă stagnarea ta nu înseamnă și stagnarea societății! Care evoluează extrem de rapid! Ești ca un alergător la maraton, care deși e pe un loc onorabil, nu își poate păstra poziția în clasament decât dacă va continua să alerge! Iar dacă restul lumii ACCELEREAZĂ, a continua cursa cu viteză redusă nu te va mai face învingător!

Funcționalitatea ta poate fi îmbunătățită!

Funcționalitatea ta se poate educa ușor și repede. Necesită însă unele resurse. Efortul mental necesar creșterii gradului tău de funcționalitate necesită și o investiție de TIMP! Altfel, ENERGIA investită în acest proces poate fi inutilă. Lipsa de timp nu e reală, ci doar o PERCEPȚIE disfuncțională. Care de fapt are tendința de a conserva DISFUNCȚIONALITATEA! Poți reduce gradul ei doar dacă ALEGI să aloci TIMP pentru a face EFORTUL necesar în direcția potrivită. Alături de anturajul potrivit.

Vrei să afli mai multe despre funcționalitatea ta, despre nivelul ei real și despre modul cum poate fi ea dezvoltată? Hai să stăm de vorbă pe această temă! (clic AICI)

Daca ti-a placut articolul da-i un share!0000