Efectele psihoterapiei în îmbunătățirea stării de bine sunt imprevizibile. Uneori, după un an de ședințe, nu se observă nici o îmbunătățire, cât de mică, a stării clientului!

Alteori, acesta înflorește, prosperă și devine mai fericit după doar 3-4 luni! Fără să existe date exacte care să explice DE CE se întâmplă așa.

Statisticile nu sunt prea încurajatoare. Datele arată clar că în ciuda exploziei de studii, formări terapeutice, și școli noi de psihoterapie, procentele celor care își îmbunătățesc viața tind să rămână CONSTANTE!

Efectele psihoterapiei nu s-au îmbunătățit de-a lungul timpului

Cu alte cuvinte, degeaba se studiază această ARTĂ, impropriu numită psihoterapie. Și degeaba se cursează și răs-cursează terapeuții.

REZULTATELE nu par a se fi îmbunătățit cu nimic de-a lungul timpului!

Statistica arată că REZULTATELE rămân CONSTANTE. Și că procentual nu apar îmbunătățiri!

Iar asta nu de pe azi pe mâine, ci pe o perioadă de 50 de ani! Statistici din câteva zeci de țări, și pe eșantioane de zeci de mii de pacienți!

Și atunci stai să te întrebi dacă psihoterapia chiar funcționează. Și se fac eforturi uriașe pentru a se IDENTIFICA FACTORII care ar putea duce la ÎMBUNĂTĂȚIREA ratei de succes!

Efectele psihoterapiei sunt nule în cazul urgențelor severe

Tot studiile arată clar că în cazul URGENȚELOR psihiatrice, a stărilor de stres foarte intense, psihoterapia NU ARE EFECT!

Prin urmare, se poate contesta destul de întemeiat chiar termenul de TERAPIE. Care, în viziunea mea, e de mai mult un PROCES de DEZVOLTARE PERSONALĂ.

Proces menit nu atât să VINDECE vreo boală, cât mai ales să CORECTEZE unele convingeri, comportamente și atitudini nepotrivite.

Și să ELIMINE unele blocaje mentale, ezitări și amânări ale ACȚIUNILOR benefice pentru client.

Și spun asta pentru că e INCONTESTABIL că procesul NU FUNCȚIONEAZĂ decât dacă, ȘI NUMAI DACĂ, există implicare totală și PARTICIPARE din partea CLIENTULUI. Devenit totodată CO-TERAPEUT.

Sau mai degrabă aș numi CLIENTUL ca fiind el TERAPEUT PRINCIPAL, deoarece îi aparține, cantitativ vorbind, 87% din muncă! Terapeutul fiind responsabil de restul de 13%!

Și având aceste cifre, începem să înțelegem de ce PSIHOTERAPIA NU FUNCȚIONEAZĂ în cazul a peste 80% din clienți!!

Efectele psihoterapiei apar în timp

Iar atunci când efectele psihoterapiei își arată roadele, se întâmplă extrem de lent. E un proces de creștere în timp.

Iar clientul devine mai echilibrat, mai optimist, mai autonom. Capabil să ia DECIZII corecte. Și să facă ALEGERI menite să-i îmbunătățească mult CALITATEA VIEȚII. Și a relațiilor interumane. Fapt care se răsfrânge adesea și asupra succesului în carieră și a celui financiar.

Însă nu există garanții! Personal, TRIEZ sever clienții, și ALEG să lucrez cu doar 20-30% din persoanele care CER să discutăm! De regulă o cer cu un clic aici.

Iar cei care îmi cer o primă ședință gratuită sunt deja persoane TRIATE. Deoarece mi-au citit deja articolele sau au vizionat unele filme cu dialogurile sau monologurile mele.

Efectele psihoterapiei sunt bazate pe cooperare

Factorul principal care FACE DIFERENȚA între cazurile de succes și celelalte este capacitatea TERAPEUTULUI de a construi, ÎMPREUNĂ CU CLIENTUL, ceea ce se numește RELAȚIA TERAPEUTICĂ.

E o relație de COOPERARE, bazată pe DIALOG și mai ales pe ÎNCREDERE reciprocă. Și pe DETERMINAREA clientului de a progresa.

Indecizia, tendința de a amâna, sau lipsa disciplinei sunt din start factori care dezavantajează, și care adesea descalifică un client de la intrarea într-un proces terapeutic autentic.

Iar calitățile personale și profesionale ale terapeutului sunt COMBINAȚIA care se poate dovedi câștigătoare!

Daca ti-a placut articolul da-i un share!0000