Multitasking e un obicei dăunător. Tentativa de a face mai multe lucruri deodată dă rezultate catastrofale. La un loc cu iluzia că ești productiv. În realitate, tot ce vei obține va fi criza de timp artificială, autoindusă. Însoțită de impresia falsă că ești ocupat, deci lucrezi din greu! Studiile o demonstrează, iar statisticile indică faptul că jumătate din timpul directorilor este pierdut pe activități neproductive, sau prea puțin prioritare! Însă faptul că fac multitasking le menține ILUZIA că sunt eficienți. Datorită faptului că le ridică nivelul de stres!

Multitasking și deciziile tale

Când faci multitasking, ridici, artificial, nivelul de stres din organism. Fapt care are un impact devastator asupra procesului autentic de LUARE A DECIZIILOR! Cu cât ai mai mult hormon de stres în corp, cu atât STAREA ta va fi mai nepotrivită pentru a lua decizii! În starea de alarmă AUTOINDUSĂ, vei fi grăbit, agitat, stresat, și complet INEFICIENT în alegerile pe care le faci! Ar fi suficient să-ți monitorizezi atent ritmul cardiac, pentru a descoperi acest element de bază! La un ritm de peste 90 de bătăi pe minut ale inimii tale, DECIZIILE pe care le iei vor avea o rată foarte mare de eroare! Specific stării de stres este să iei decizii extrem de rapide, dar prea puțin raționale! Vor fi decizii IMPULSIVE, insuficient analizate și cântărite!

Evită să faci multitasking    

În momentul în care starea de alarmă, de stres, de grabă preia controlul asupra minții tale, consumul de energie din creier crește de câteva ori! Intri în modul de supraviețuire, iar deciziile luate au ca scop ieșirea urgentă din pericol, nicidecum optimizarea profiturilor! Instituțiile sau firmele conduse de manageri care sunt mereu agitați, în stare de stres continuu, vor merge de regulă într-o direcție greșită! Doar capacitatea managerilor de a lua DECIZII în stare de MAXIMĂ CONCENTRARE va fi benefică. Restul deciziilor vor fi o LOTERIE. Totul fiind mai degrabă o tentativă disperată de a scăpa, de a fugi de probleme prin acțiuni impulsive. Cu efecte complet diferite de așteptările inițiale, și foarte greu de estimat.

Câștigi timp, sau pierzi bani?

Tipul și banii sunt într-o relație strânsă. Lipsa timpului pentru a lua DECIZII bune duce, implicit, la pierderi financiare. Iar pierderea banilor ridică nivelul de stres, fapt care conduce la noi și noi decizii pripite. Incapacitatea de a te relaxa, de a gândi „LA RECE” fiecare detaliu al unei DECIZII noi va avea un impact major asupra corectitudinii deciziei respective! Iar dușmanul tău cel mai mare este PERCEPȚIA eronată asupra faptului că NU AI TIMP! Cursurile despre gestionarea timpului sau agendele sofisticate cu rubrici speciale despre cum să îți împarți timpul sunt inutile, dacă ABILITATEA ta reală de a gestiona STRESUL rămâne în aer. În ciuda numărului mare de tehnici şi de metode practice de psihologie aplicată disponibile, vei rămâne captiv în multitasking deoarece PERCEPȚIA (falsă) că nu ai timp să le înveţi şi nu ai timp să le aplici te va conduce.

Faci multitasking sau de fapt fugi de realitate?

Sărind continuu de la o sarcină la alta, tu de fapt eviți să te concentrezi asupra uneia. Astfel că respectiva sarcină va rămâne nerezolvată. Inabilitatea ta de a o rezolva va fi mascată de pretinsa NECESITATE de a fugi spre o ALTĂ sarcină, mai urgentă! Astfel, te minți singur, și creezi SCUZA perfectă de a lăsa nerezolvată prima sarcină. Când și a doua sarcină te depășește, EVITAREA unei decizii sau AMÂNAREA ei necesită o nouă SCUZĂ. O nouă fugă de responsabilitate, manifestată prin REFUGIUL în sarcina următoare. Astfel că intri în cercul vicios al crizei de timp autoinduse. Din care poți ieși dacă ALEGI să dobândești şi să aplici metode de autocontrol emoțional și gestionare a stresului. Contactează-mă doar dacă ai timp pentru ele (clic AICI)!

Daca ti-a placut articolul da-i un share!0000